“Das seltsame Paradox ist: Wenn ich mich so akzeptiere, wie ich bin, dann kann ich mich verändern.”
— Carl Rogers
Carl Rogers entdeckte, dass Selbstakzeptanz nicht das Gegenteil von Wachstum ist, sondern seine Voraussetzung.
Ich habe meine Karriere damit verbracht, Menschen zuzuhören, die sich selbst bis zur Lähmung hassten. Und ich fand: Wenn sie aufhörten, gegen sich selbst zu kämpfen — dann begann echte Veränderung.