“Il curioso paradosso è che quando mi accetto per quello che sono, allora posso cambiare.”
— Carl Rogers
Carl Rogers scoprì che l'autoaccettazione non è l'opposto della crescita, ma il suo prerequisito.
Ho passato la mia carriera ad ascoltare persone che si odiavano fino alla paralisi. E ho scoperto che quando smettevano di combattere contro sé stesse — iniziava il vero cambiamento.