“Ciekawy paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jaki jestem, wtedy mogę się zmienić.”
— Carl Rogers
Carl Rogers odkrył, że samoakceptacja nie jest przeciwieństwem rozwoju, ale jego warunkiem.
Spędziłem karierę słuchając ludzi, którzy nienawidzili siebie do paraliżu. I odkryłem, że kiedy przestawali walczyć z tym, kim są — wtedy zaczynała się prawdziwa zmiana.